كثيرٌ من الطلبة يشتكون من أنهم يقضون وقتاً طويلاً في الدراسة والتحضير
للامتحانات، لكنهم يفاجؤون أسرهم بأنه على الرغم من الساعات الطويلة في المذاكرة والاستعداد
للامتحانات، إلا أن نتائجهم في الامتحانات كانت قليلة ومتدنية.
وكثيراً من الطلبة يشعرون بالاستياء وعدم الرضا عندما يرون أن طالباً ما
لا يذاكر كثيرا لكنه يحصل على درجات مرتفعة، و على الجانب الآخر العديد من الطلبة لا
يدرسون ويهملون مذاكرة دروسهم إما لتدني دافعيتهم للدراسة أو لشعور بالملل والإحباط
عند الدراسة.
لذلك يتساءل
العديد من طلبتنا و أسرهم عن الأسباب التي تؤدي إلى عدم تحقيق التفوق الدراسي على الرغم
من دراسة البعض لساعات، و البعض الآخر لا يدرس، فيصبح الشك يساور الطالب مع نفسه:
هل نسبة ذكائي منخفضة عن بقية زملائي ؟
هل قدرتي على الفهم و الاستيعاب قليلة ؟
هل أحتاج إلى زيادة إضافية لعدد ساعات المذاكرة؟
أم أن هناك طريقة ما للدراسة تساعد على زيادة الفهم ولم أفعلها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
معرفتهم بأسس
المذاكرة الناجحة والفعالة من أجل تحقيق تفوقهم الذي يحلمون به، لذلك مع اقتراب الامتحانات
يطيب لنا أن نقدم رسالتنا هذه "أسرار التفوق الدراسي" إلى طلبتنا الأعزاء
طلبة جامعة بومرداس وجميع طلبة الجزائر و العالم العربي
خطوات المذاكرة الناجحة و الفعالة:
1- ابدأ المذاكرة بتلاوة ما تيسر من القرآن الكريم و لو آية، ثم الدعاء المأثور
" اللهم لا سهل إلا ماجعلته سهلاً و أنت تجعل الحزن إن شئت سهلاً
.
2 -هيئ نفسك للمذاكرة نفسياً و جسدياً .
3 -هيئ نفسك للمذاكرة باختيار الوقت المناسب .
4-هيئ مكان الدراسة من خلال الابتعاد عن الضوضاء والمشتتات، و ترتيب المكان
وترتيب الكتب المنوي مذاكرتها، مع مراعاة أن يكون المكان جيد الإضاءة و التهوية
.
5- لا تذاكر و أنت جائع أو متخم بالطعام .
6- احرص على أن تجلس جلسة انتباه لا جلسة استرخاء عند المذاكرة، فلا تذاكر
وأنت مستلقياً أو منبطحاً فتنام .
7- ضع جدولاً للمذاكرة، و لا تؤجل أوقات المذاكرة حتى لا تتراكم المواد عليك
.
8-ابدأ المذاكرة بالاطلاع على العناوين أو الأفكار الرئيسية و تحديدها أولاً،
ثم الدخول في تفاصيل الدرس بعد ذلك.
9 -لا تذاكر مادتين متشابهتين على التوالي، فإن ذلك يسبب النسيان من التداخل
.
10- أعمل على فهم الشيء المراد حفظه أولاً، لأن الفهم يحقق حفظاً سريعاً و
يسيراً .
11- أعطى نفسك فترة راحة (10-15) دقيقة عن الانتهاء من مادة والبدء في مادة
أخرى، و حتى أثناء فترة المراجعة للمادة الواحدة من المفيد أن تأخذ راحة خمس دقائق
كل نصف ساعة حسب طاقتك، و ذلك من اجل تجديد النشاط و الهمة.
طرق فعالة للدراية الناجحة:
إن كنت طالباً يريد النجاح.. هنالك طرق فعّالة للحفظ طبَّقَها غيرك ونجح..
وأنت الأخير.. فما عليك إلا ان تفكر في كل نقطة.. واسأل نفسك هل أنا حقا أتبع هذه القاعدة
أو الطريقة في دراستي؟ وعندما تأتي على فقرة لم تطبقها في دراستك، خذ عنها ملاحظة وارجع
إلى الفقرة التي ذكرت وشرحت فيها.
وتذكر قبل كل شيء إن هذه الطريقة لا تنفع إلا في تطبيقها يوما بعد يوم.
وان تكوين العادات الصالحة في الدراسة يتطلب وقتاً يطول أو يقصر حسب العزم والجهد الذي
يُبذل وعليك ان تكدح بثبات لكي تحصل على النتائج المرجوة.
أولا: لتكن لديك الرغبة القوية في السيطرة على دراستك وصمم على انك ستسيطر
عليها، وعيّن آمالك وحدِد طموحاتك، وأدرك نتائج العمل الواهن ومكفآت العمل الجيد.
ثانيا: نفّذ تصاميمك بالعمل، واجعل واجبك نصب عينيك ليشغل مركز انتباهك.
واشرع في العمل وتهيأ للدراسة وانغمر فيها.
ثالثا: ركِّز ذهنك في الموضوع واكبح ميلك نحو أحلام اليقظة وكن حذرا من
شرود الذهن.
رابعا: إن كان لديك مشكلة تشوِّش عليك دراستك واجه مشاكلك لوحدك أو استشر
مرشدا حكيما من مدرسيك أو أصدقائك.
خامسا: إهتم في تنمية الشوق لمواضيع الدراسة من خلال ماياتي:
أ ـ اجمع اكبر قدر ممكن من المعلومات عن الموضوع.
ب ـ اجعل المادة الجديدة شخصية واربطها بشؤونك.
ج ـ نظِّم منهاجا للدراسة اليومية تراعي فيه الوقت والمكان.
دـ حسِّن طرقك الفعالة في القراءة وذلك بأن تفكر بموضوع الدراسة قبل قراءة
الموضوع أو الكتاب وراجع ملاحظاتك لليوم السابق.
سادسا: تعلَّم القراءة السريعة والفعالة بالشكل التالي:
أـ أرغم نفسك على القراءة السريعة بالجهد المتواصل.
ب ـ اقرأ العبارات والجمل بدل الكلمات واقفز بفطنة بين الموضوعات.
ج ـ اقرأ الموضوع للمرة الثانية ببطء وتفكير.
دـ قف قليلا في نهاية كل فقرة وفكِّر في النقطة واعرف معاني الكلمات غير
المألوفة لديك.
هـ ـ اقرأ النقاط المهمة ببطء، والتفاصيل بسرعة.
وـ إعمل مذكرات للنقاط المهمة، وراجعها كل يوم، واجعلها على شكل أسئلة
وأجب عنها بنفسك.
سابعا ـ في الصف راعي مايلي:
أ ـ وجِّه نشاطاتك الصفية وشارك بها.
ب ـ فكِّر في موضوع الدراسة قبل ان تدخل الصف.
ج ـ إجمع النقاط التي تجيء في المحاضرة أو المناقشة في الصف وتذكر ان فهمها
أفضل من تسجيلها.
د ـ اكبح جماح كل شرود للذهن.
ثامنا: حسِّن مقدرتك على التذكر واتبع النصائح التالية:
أ ـ اعرف معنى الفكرة التي تريد حفظها.
ب ـ راجع المادة التي تريد حفظها مرارا أو تكرارا.
ج ـ تعلَّم بقصد ان تتذكر ما تتعلمه.
د ـ ليكن لديك الثقة في مقدرتك على التذكُّر.
هـ ـ عندما لايكون بين الحقائق علاقات منطقية كوِّن بنفسك ارتباطات بينها
لتساعدك على تذكرها.
تاسعاً: في المراجعة للامتحانات:
أ ـ راجع النقاط الرئيسة، تجنب حفظ التفاصيل المشتتة.
ب ـ اجعل مراجعاتك مبكرة.
ج ـ اجتنب تكديس المعلومات في ذهنك في اللحظة الأخيرة للامتحان.
د ـ اعرف من الأستاذ عن طبيعة الامتحان.
هـ ـ توقَّع قدر ما تستطيع الأسئلة التي يمكن ان تسأُل.
عاشراً: في الامتحان:
أ ـ كُن مستريحا وهادئا.
ب ـ كن واثقا بنفسك وبقوة ذاكرتك.
ج ـ اقرأ مجموعة الأسئلة كلها في المرة الأولى.
د ـ اقرأ السؤال باعتناء زائد قبل ان تجيب عليه.
هـ ـ أبدا بحل الأسئلة السهلة لديك.
و ـ راجع أجوبتك واجري عليها التغيرات اللازمة.
نصائح في الأسابيع الأخيرة من الامتحانات :
- نظم وقتك من خلال عمل جدول خاص بالمراجعة .
- راجع دروسك بهمة ونشاط، وقسم المادة إلى أجزاء.
- حاول الاطلاع على نماذج الامتحانات السابقة .
- اهتم بصحتك الجسمية و نظافتك الشخصية .
- لا ترهق نفسك قبل يوم الامتحانات ينصح بالراحة الذهنية لعدم التشتت
.
- كن مطمئناً متفائلاً واضعاً النجاح نصب عينيك، واثقاُ بالله عز وجل متوكلاً
عليه .
- تعرف على نمط الأسئلة التي سوف تأتي في الامتحان .
- لاحظ بعناية النقاط التي يركز عليها المدرس قبل الامتحان
.
- اجتمع مع زملائك و حاولوا تخمين محتوى الامتحان
- أسال زميلك المجتهد عن الأشياء المهمة .
نصائح قبل الامتحان :
كن جاهزاً و ادرس بشكل كامل .
-مارس بعض الحركات الرياضية لتساعدك على شحن الذهن
.
- خذ قسطاً كافياً من النوم قبل يوم الامتحان .
-أعط نفسك وقتاً كافياً حتى تذهب إلى الامتحان مبكراً و من غير عجلة
.
- استرخ قبيل الامتحان .
- لا تحاول أن تراجع في اللحظات الأخيرة قبل الامتحان
.
- لا تذهب إلى الامتحان و معدتك خاوية فتناول ولو قطعة بسكويت
.
-واجه الامتحان بدقة تامة و اعتبره فرصة لعرض ما ذاكرته
.
- استخدم وقت الامتحان بدقة .
- اطلب من الأب و الأم الدعاء لك
خـلال الامتحان :
-اقلب الورقة عند استلامها لمدة نصف دقيقة حتى يزول التوتر و القلق
.
- سمّ بالله، وابدأ بالدعاء "اللهم لا سهل إلا ماجعلته سهلاً وأنت تجعل
الحزن إن شئت سهلاً".
- أقرا الأسئلة والتعليمات بدقة .
-أجلس بشكل مريح ومعتدل .
- إذا واجهت سؤالاً صعباً انتقل إلى سؤال آخر ولا تضيع وقتك به
.
- إذا كان الامتحان صعباً أختر أحد الأسئلة السهلة وابدأ الإجابة لأن ذلك
يعيد إلى ذاكرتك ما نسيته .
- لا تعتمد أو تلجأ إلى الغش فكن واثقاً بنفسك وقدراتك، وتذكر "من غشنا
ليس منا".
- لا تقلق عندما ترى الطلبة الآخرين يسلمون أوراقهم فليس هناك جائزة لمن
ينتهي أولاً .
- عند الانتهاء من الإجابة على أسئلة الامتحان تأكد من صحة الإجابات من خلال
المراجعة مرة ومرتين وثلاث. مع تمنياتنا لكم بالتوفيق والسداد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق